วิธีการเลี้ยงลูกแรกเกิด การตั้งครรภ์เป็นความสุขสำหรับทั้งครอบครัว นอกเหนือจากการเพิ่มสมาชิกใหม่ในบ้านของคุณแม่ตั้งครรภ์แล้ว เธอรู้สึกตื่นเต้นที่วันกำหนดคลอดของเธอใกล้เข้ามาแล้ว โดยเฉพาะคุณแม่มือใหม่ที่ต้องเลี้ยงลูกคนเดียว การเตรียมตัวก่อนคลอดสามารถลดความกังวลและสร้างความมั่นใจในการดูแลทารกแรกเกิด ทารกแรกเกิด หมายถึง ทารกที่มีอายุไม่เกิน 1 เดือน ขั้นตอนของชีวิตนี้มีความสำคัญ ทั้งนี้เนื่องจากสภาพแวดล้อมของทารกเปลี่ยนจากในครรภ์มารดาไปสู่สิ่งแวดล้อมภายนอก ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการปรับตัวหลายอย่างเพื่อปรับให้เข้ากับสภาพแวดล้อมนอกมดลูกของมารดา นอกจากนี้ยังเป็นเวลาที่จะวางรากฐานสำหรับการสร้างบุคลิกภาพในอนาคต
การดูแลทารกแรกเกิดโดยเฉพาะ มี 2 เรื่องด้วยกัน ดูแลร่างกายและดูแลจิตใจ การดูแลร่างกายเป็นเรื่องของโภชนาการเพื่อให้ลูกน้อยนอนหลับเพียงพอ อยู่ในที่ที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก สะอาด ปลอดภัย ดูแลระบบขับถ่ายให้สะอาด อบอุ่น และรักษาร่างกายให้แข็งแรง และการดูแลระบบทางเดินหายใจสำหรับการดูแลด้านจิตใจ คือ การเลี้ยงดูทารกแรกเกิดด้วยความรักและความอบอุ่น เป็นการสร้างพื้นฐานทางจิตใจที่ดีให้กับเด็กตั้งแต่อายุยังน้อย การดูแลทารกแรกเกิดแบบต่างๆ
10 วิธีการเลี้ยงลูกแรกเกิด
- นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณ
สำหรับลูกน้อย น้ำนมแม่อุดมไปด้วยสารอาหารและเป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับเสริมสร้างภูมิคุ้มกันต่อโรคต่างๆ ที่นมชนิดอื่นไม่สามารถทำได้ องค์การอนามัยโลกแนะนำให้ทารกกินนมแม่เพียงอย่างเดียวเป็นเวลาหกเดือน - ลูกของคุณต้องนอนหลับให้เพียงพอ
อายุการนอนตั้งแต่แรกเกิดถึง 6 เดือน การนอนหลับให้เพียงพอช่วยให้สมองและร่างกายพัฒนาได้เต็มที่ เด็กวัยนี้จึงต้องการนอน 18-20 ชั่วโมงต่อวัน และมักจะนอนกลางวันมากกว่ากลางคืน นอน 3-4 ชั่วโมงตอนกลางคืนและดื่มนมเมื่อตื่น เข้านอนโดยอิ่มท้อง อย่าแปลกใจถ้าช่วงนี้แม่จะดูเหนื่อยๆ ดังนั้นเมื่อลูกเข้านอนคุณแม่ควรนอนกับลูกด้วย จะได้มีแรงดูแลลูกอย่างเต็มที่ - ดูแลศูนย์ให้สะอาดอยู่เสมอ
บางครั้งคุณแม่มือใหม่ก็ไม่อยากที่จะลูบสะดือลูกน้อย ไม่กล้าทำเพราะกลัวลูกเจ็บส่งผลให้สะดือติดเชื้อได้ง่าย ดังนั้น อย่ากลัวที่จะดูแลสะดือและทำความสะอาด หลังอาบน้ำ ซับสะดือให้แห้งด้วยผ้านุ่มสะอาด โดยเฉพาะบริเวณรอยต่อระหว่างสะดือกับผิวหนังควรเช็ดให้แห้ง หลังจากนั้นเช็ดอีกครั้งด้วยน้ำเกลือ ถ้าทำวันละ 2 ครั้ง แกนกลางจะแห้งเร็วและหลุดออกง่ายภายใน 7-10 วัน - เพิ่มภูมิคุ้มกันของคุณด้วยวัคซีน
ทารกในขวบปีแรกยังมีภูมิคุ้มกันอยู่บ้าง ดังนั้นทารกควรได้รับวัคซีนทั้งหลักและวัคซีนเสริมตามกำหนดเวลา เพื่อส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ลูกน้อยของคุณจะแข็งแรง ฉันไม่ป่วยบ่อย - ระวังอาบน้ำด้วย
การอาบน้ำครั้งแรก ระวังสถานที่และเวลาที่คุณอาบน้ำ การอาบน้ำควรอยู่ในห้องที่มิดชิด ไม่มีลม และน้ำควรอยู่ในอุณหภูมิที่เหมาะสม คุณควรอาบน้ำในเวลาที่ไม่ร้อนเกินไป ไม่หนาวเกินไป และไม่หนาวจัด เพื่อหลีกเลี่ยงการเป็นหวัด เช็ดตัวให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ หลังอาบน้ำ ทำความสะอาดดวงตา จมูก และสะดือของคุณโดยใช้สำลีชุบน้ำอุ่นหรือเกลือ และสวมเสื้อผ้าที่เหมาะสมกับสภาพอากาศ - กอดลูกของคุณบ่อยๆ
การกอดของผู้ปกครองทำให้เด็กมีความสุข หากลูกน้อยของคุณร้องไห้ ให้กอดเขา/เธอทันที และใส่ใจในสิ่งที่ลูกน้อยของคุณต้องการ ดูว่าเขาหิว ร้อน หรือป่วย. ช่วยสร้างรากฐานทางอารมณ์ที่มั่นคงให้กับลูกน้อย - เปลี่ยนผ้าอ้อมเป็นประจำ
ทารกที่กินนมแม่จะมีการถ่ายอุจจาระบ่อย 3-4 ครั้งต่อวัน และปัสสาวะหลายครั้งต่อวัน คุณแม่ต้องคอยสังเกตและทำความสะอาด เปลี่ยนผ้าอ้อมทุกครั้งที่ลูกน้อยถ่ายอุจจาระหรือปัสสาวะ เพื่อให้เขารู้สึกสบายตัว ไม่ร้องไห้ และอารมณ์ดีตลอดวัน - ไม่พาลูกไปในที่แออัด
ทารกที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอจะไวต่อการติดเชื้อราต่างๆ ได้ง่ายขึ้น เมื่อไปอยู่ในที่แออัดหรือในที่ที่มีอากาศไม่ดี - เตรียมเสบียงของคุณ
กรุณาเตรียมสิ่งของที่จำเป็น เช่น เสื้อผ้าสำหรับเปลี่ยน เครื่องนอน ผ้าห่ม และผ้าอ้อม ไม่ต้องไปช้อป - พ่อแม่ช่วยกันแบ่งปันเลี้ยงดู
สิ่งนี้สำคัญมาก พ่อของคุณต้องเป็นผู้ช่วยที่ดี ช่วยดูแลลูกในขณะที่แม่ทำงานของตัวเอง หรือพยายามแบ่งเบาภาระด้วยการช่วยแม่ทำงานบ้านต่างๆ ให้มากที่สุด เพื่อไม่ให้แม่เหนื่อยเกินไป มารดาสามารถเลี้ยงดูบุตรได้อย่างเต็มที่ พ่อภูมิใจที่ได้ดูแลลูก ลูกน้อยเติบโตดีและมีความสุข
การสังเกตพัฒนาการในด้านต่างๆ ของทารกแรกเกิด
ทารกแรกเกิดทุกคนควรได้รับการตรวจการได้ยิน โดยเฉพาะทารกที่คลอดก่อนกำหนดและป่วย หากตรวจพบข้อบกพร่องของการได้ยินตั้งแต่เนิ่นๆ จะสามารถติดตั้งเครื่องช่วยฟังได้ทันเวลาเพื่อพัฒนาภาษาและการได้ยินตามปกติในอนาคต
การสังเกตการได้ยินทำได้โดยการมองหาปฏิกิริยา เช่น การตกใจ การกะพริบตา การหยุดป้อนอาหาร หรือเงียบเมื่อได้ยินเสียงดัง การสังเกตด้วยสายตาทำได้โดยการมองหน้าผู้ปกครองในระหว่างการสนทนา สัญญาณของพัฒนาการทางภาษาที่อาจล่าช้า เด็กอายุไม่เกิน 4 เดือนจะไม่ตอบสนองต่อเสียงระหว่างตื่นนอน หากลูกของคุณไม่สามารถทำเช่นนี้ได้ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ
เดือนแรกของชีวิตเป็นช่วงเวลาที่สำคัญในชีวิตของทารกแรกเกิด ผู้ปกครองโปรดอย่าเสียเวลาอันมีค่านี้ คุณพ่อคุณแม่มือใหม่อาจจะยังไม่แน่ใจในการเลี้ยงลูก…แต่ด้วยความรัก ความอบอุ่น ความเข้าใจ และความมั่นใจ สิ่งสำคัญคือสัญชาตญาณความเป็นพ่อและแม่ คลายความกังวลให้คุณได้เลี้ยงดูและดูแลลูกน้อยของคุณให้มีชีวิตอย่างปลอดภัยและเติบโตมีสุขภาพกายและใจที่สมบูรณ์แข็งแรง วิธีการเลี้ยงลูกแรกเกิด